体重減
退院して からも 体重は 少しづつ減っている…
原因は…………
まずは 食べられないから 当たり前…
糖分抜き 塩分抜き 動物性たんぱく質抜き
野菜主体の 食事…
主人は 野菜は得意ではない 身体に良い 栄養素が多く含まれる野菜は 特に嫌いなものばかり…
味は いつも 濃い目…
食欲が無い上に 嫌いな 味のしない物なんて 食が進むわけがない…(^_^;)
そう 思いながらの 毎日…
人参ジュースも 摂取予定の量の 半分くらいしか 飲めてない…
このままで 良いのか?
食べれる様に 味をつけた方が良いのか?
食べたい物を 食べた方が 良いのか?
毎日 毎日 悩み 葛藤する日々です…(泣)
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